⑭ 最強のTo Doリストの活用法

皆さん!

 

以前

⑧大事なことを優先する

というコラムで

 

To Doリストの活用

の話にふれたんですが

覚えてくださってますか?

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そのときに

 

今やりたいことを

叶えるために

必要なこと=大事なこと

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なんていうお話をしたかと思います。

 

 

でも

毎日過ごしていて

大事なことを

考えながら

生活するのって

 

 

正直大変じゃないですか?

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実は

人間は

やらなければいけないことを

考えるということに

 

 

相当な

労力をかけているんです

 

 

 

じゃぁ

どうすればいいの?

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なんて声が

聞こえてきそうなので

 

 

今日は

僕がいつもやっていること

 

 

「アイビー・リー・メソッド」

 

 

について

お話をしたいと思います。

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これは

 

 

『100年受け継がれている

 超効率化メソッド』

 

 

と言われている

素晴らしい

考え方・行動なんです。

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ぜひ最後まで見てください。

 

 

 

時は遡り

20世紀前半。

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当時

アメリカ最大の

鉄銅会社であった

ベツレヘム・スチール・コーポレーションの

社長チャールズ・M・シュワブ氏が

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会社の効率を

改善するため

コンサルタント

アイビー・リー氏を

雇ったそうです。

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このシュワブ氏は

経営の効率化のコンサルティング

リー氏に依頼します。

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そこで

リー氏が

考案したメソッドが

アイビー・リー・メソッド

だったというわけです。

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その内容は、、、

 

 

① 夜、

    紙に「明日やるべきこと」を 

    6つメモします

 


② その6つの項目を

     重要だと思う順

     番号を振ります

 


③ 翌日、

     メモの順番に沿って

     仕事(勉強)を進めます

 


全部できなかった場合は

     悔やむことなく忘れます

 


⑤ その日の夜も

     明日のための6項目を

     新しくメモします

 

 

⑥ ①〜⑥を毎日行ないます。

 

 

というような内容です。

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このメソッドの

いいところは2つ。

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❶決断の回数を減らせる

 

❷優先順位が決められている

 

 

ということなんです。

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つまり

朝起きて

今日一日何やるかというのを

考えることなく

行動に移せて

 

 

 

しかも優先度が

決まっているから

その通りに

やればいいということなんです。

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ちなみに

「明日やるべきこと」

を6つというのは

 

 

レベル感は

そこまで高いもので

なくていいんです!

 

 

例えば

 

問題を5問解く

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教科書**ページの表を覚える

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というような

課題を自分に

6つ決めればいいんです

 

 

最初は

慣れないので

なかなか身につかないですが

 

 

習慣になるとすごい

頭がスッキリします。

 

 

ぜひ

皆さん夜寝る前に

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明日やるべきこと6つ

決めてから

睡眠を取ってみてくださいね!